Кокосовото масло е една од ретките намирници што може да се нарече супер храна. Неговата уникатна комбинација на масни киселини може да има огромни позитивни ефекти врз нашето здравје. Тие вклучуваат губење на масни наслаги, подобра функција на мозокот и разни други неверојатни придобивки.
Денеска ќе ве запознаеме со 10 здравствени придобивки што ги има кокосовото масло, а кои се експериментално потврдени во истражувањата врз луѓе.
Кокосово масло – како да го користите?
Кокосовото масло можете да го користите и како мелем за усни. Можете ефикасно да се борите против првутот со кокосово масло. Мајките кои имаат проблеми со доењето и суви брадавици многу ќе помогнат во хидратацијата на испуканите делови од кожата. Може да се користи за плакнење на устата и усната шуплина
Како да користите кокосово масло за губење на тежината:
Најлесен начин да се конзумира кокосово масло е утринското кафе. Во врело кафе ставете една лажичка масло и промешајте да се растопи. Кафето ќе има благ вкус на кокос и ќе му помогне на вашето здравје и ќе ги изгубите непотребните килограми.
Ако сакате да искористите дел од кокосот, обидете се да го набавите во продавница за здрава храна.
Уживајте!
